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Il est important de dormir suffisamment pour être en bonne santé. Des études montrent qu'un sommeil de mauvaise qualité augmente le risque de maladie cardiovasculaire et peut être un sujet de préoccupation chez les personnes atteintes de ces maladies.

Le stress fait partie de la vie, surtout lorsqu’on vit avec une maladie du cœur ou qu’on se remet d’un événement cardiaque. Même si vous ne pouvez pas éliminer complètement le stress, les 10 conseils suivants peuvent vous aider à le gérer et ainsi à mieux prendre soin de votre cœur et de votre santé émotionnelle.

Cesser de fumer ou de vapoter peut sembler impossible, étant donné toute l’information contradictoire qui circule. Apprendre à distinguer le vrai du faux vous aidera à prendre de l’assurance et à choisir la méthode qui vous convient le mieux.

Ce qui a commencé par l’identification de lacunes dans les soins s’est transformé en mouvement national mené par les femmes

Cinq décennies à transformer les découvertes scientifiques en meilleurs soins pour les patients

Les journées chaudes et humides peuvent être éprouvantes pour le système cardiovasculaire. Voici quelques conseils que l’Institut de cardiologie d’Ottawa encourage tout le monde à suivre pour éviter la surchauffe cet été.

Au-delà des progrès technologiques, le côté profondément humain des soins infirmiers cardiaques reste bien en évidence

Il n’est pas facile de renoncer au vapotage. Voici 10 conseils pour vous aider.

L’innovation a transformé la chirurgie, mais ce sont nos équipes qui ont rendu le tout possible

Au cours des cinq dernières décennies, l’Institut de cardiologie d’Ottawa a aidé à sortir les maladies cardiaques rares de l’ombre